Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4146 kcal
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Grasa: 292,19g | Prot: 164,42g | Carbh: 212,33g.
Desayuno: Suszona Śliwka, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Masło, Kawa. Almuerzo: Barszcz Czerwony, Surówka mamy, Salceson, Panierowana Smażona Ryba, Krokiety z Mięsem. Cena: Barszcz Czerwony, Krokiety z Mięsem, Panierowana Smażona Ryba, Tort Orzechowy, Kawa. Pasa Bocas / Otros: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Itac Orzeszki Ziemne, Orzechy Włoskie, Helio Słonecznik Łuskany. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zigu007
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