Diario de mike1330, 02 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
130,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2019:
1023 kcal Grasa: 46,25g | Prot: 53,80g | Carbh: 117,43g.   Desayuno: Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Granulated Sugar, Instant Coffee (Dry Powder). Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Coleslaw Salad Dressing, Trader Joe's Shredded Green Cabbage. Cena: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Grapefruit (Pink and Red and White). más...
3964 kcal Ejercicio: Ver TV - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mike1330


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.