Diario de Adrianalinda#, 03 ene. 19

jejum intenso de 23h. Chá de cavalinha e chá verde para desinchar.
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2019:
308 kcal Grasa: 21,14g | Prot: 25,06g | Carbh: 2,24g.   Cena: Ovo Cozido. más...
2347 kcal Ejercicio: Deporte - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Adrianalinda#


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