Diario de Adrianalinda#, 08 ene. 19

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Musculação + Corrida

67,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2019:

582 kcal

Grasa: 24,28g | Prot: 44,42g | Carbh: 54,84g. Almuerzo: Ovo Cozido, Comida Caseira Caldo de Ossos. Cena: Ovo Cozido, Comida Caseira Caldo de Ossos. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Manga Palmer. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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16 ene. 19 por el miembro: Adrianalinda#


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