Diario de mike1330, 10 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019

130,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 17,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2019:

1240 kcal

Grasa: 62,67g | Prot: 70,43g | Carbh: 115,05g. Desayuno: Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Scrambled Egg, Granulated Sugar, Instant Coffee (Dry Powder). Almuerzo: Trader Joe's Shredded Green Cabbage, maezetti slaw dressing, Garlic Stuffed Green Olives. Cena: Chicken Salad, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread. Pasa Bocas / Otros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese. más...

Ganando 3,7 kg a la Semana

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Today Dr. Lynd

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wt.289.0

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