Diario de joannabateman, 12 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019

75,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg. Aún para ir: 17,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:

683 kcal

Grasa: 12,92g | Prot: 30,40g | Carbh: 106,64g. Desayuno: Coffee with Milk, Equal Sweetener. Almuerzo: Butter , Tip Top White Toast. Cena: Butter , Banana, Tip Top White Toast. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Passionfruit Yoghurt, Peaches . más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

wow Joanna you be careful ha ha 👌👍💕

11 ene. 19 por el miembro: trishjones

Feeling ok...managing your sugar levels ok?

11 ene. 19 por el miembro: KFerd

I’ve got stinking Diarrhea again. Not the way I want to loose weight. Sugar levels are good tho thanks.

12 ene. 19 por el miembro: joannabateman

Is it the food your eating darl !sometimes it is a change in our diets ! take care please !-🌹🌷💕

12 ene. 19 por el miembro: trishjones

I think it’s all the rubbish they put I. Me at hospital Trish. Yesterday I only ate white toast and a banana and that seems to have settled things down. Thanks for your encouragement and concern Trish

12 ene. 19 por el miembro: joannabateman

just want to sign in ! Checking my concerns 🌷🌹👍💕

12 ene. 19 por el miembro: trishjones

I hope you are soon on the mend and feel better Joanna!

15 ene. 19 por el miembro: cathcathu77

Thankyou Cathy I’m feeling much better

15 ene. 19 por el miembro: joannabateman


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