Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 166,37g | Prot: 95,09g | Carbh: 11,48g.
Desayuno: Orzechy Włoskie, Helio Słonecznik Łuskany, Bulion z Kury/Kurczaka, FatBombs (czeko-orzecho-kokosowe), Cebule, Oliwa z Oliwek, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Ogórek Kwaszony, Karkówka. Pasa Bocas / Otros: Herbata bez Cukru, Zielona Herbata, Kawa. más...
|
|
2473 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Conduciendo - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 14 horas, Limpieza - 15 minutos, Descansando - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zigu007
|