Diario de zigu007, 13 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2019:
1931 kcal Grasa: 166,37g | Prot: 95,09g | Carbh: 11,48g.   Desayuno: Orzechy Włoskie, Helio Słonecznik Łuskany, Bulion z Kury/Kurczaka, FatBombs (czeko-orzecho-kokosowe), Cebule, Oliwa z Oliwek, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Ogórek Kwaszony, Karkówka. Pasa Bocas / Otros: Herbata bez Cukru, Zielona Herbata, Kawa. más...
2473 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Conduciendo - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 14 horas, Limpieza - 15 minutos, Descansando - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zigu007


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.