Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2295 kcal
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Grasa: 54,89g | Prot: 104,75g | Carbh: 349,00g.
Desayuno: Servipan Pan Tajado Blanco , Karavansay Galletas de Arroz Inflado, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Sudado de Carne de Res, Arroz Blanco Cocido , Caldo de Carne, Guineo Maduro , Centurion Premium Queso Sabor Suizo Green Line, Karavansay Galletas de Arroz Inflado, Ensalada de Verduras Mixtas, Aguacate, Pulpa de Cerdo . Cena: la Frontera Tostadas, Konfyt Bocadillo de Guayaba, Panela Organica Panela Orgánica de la Sierra Nevada de Santamarta, Toning Leche de Soya, Servipan Pan Tajado Blanco , Pan Blanco, Pandebono, Nutrametican Fit Bar Chocolate, Alpina Yogurt Griego, Tosh Galletas Miel . Pasa Bocas / Otros: Galletas de Queso, Festival Galleta de Chocolate . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilkasofia
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