Diario de Sml76, 12 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2019:
1088 kcal Grasa: 55,32g | Prot: 110,65g | Carbh: 30,54g.   Desayuno: Egg, Jimmy Dean Heat 'N Serve Original Sausage Patties, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Kirkland Signature Optifiber, Coffee. Almuerzo: French's Classic Yellow Mustard, Dill Cucumber Pickles , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Lawry's Herb & Garlic Marinade, Minced Garlic, Olive Oil , Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Claussen Dill Pickle Spears. más...
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