Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1384 kcal
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Grasa: 37,81g | Prot: 150,38g | Carbh: 130,43g.
Desayuno: Butternut Winter Squash, Baby Spinach, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Jalapeno Peppers, Sweet Onions, Trader Joe's Avocado Tzatziki Dip, Skinless Chicken Breast, Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers. Cena: Chef Earl's Avocado Salsa, Onions, Spinach, Cabbage, Bell Peppers, Trader Joe's Beef-Less Ground Beef, Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Meijer Brazil Nuts, NuGo Slim Crunchy Peanut Butter, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de monika135
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