Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 96,05g | Prot: 101,87g | Carbh: 15,21g.
Desayuno: Pork Sausage Patty or Link, Fried Egg, Instant Coffee (Dry Powder), Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Low Carb Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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4071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Compras - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike1330
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