Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3659 kcal
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Grasa: 129,94g | Prot: 239,92g | Carbh: 413,05g.
Desayuno: Bubuk Protein, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Oatmeal dengan Buah. Almuerzo: Sushi, Tahu Isi, Kraft Singles, Telur Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Kraft Singles, Mayones, Sari Roti Roti Tawar, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Telur Goreng, SuperMi Mie Goreng Sedaaap. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abengnitus
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