Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2012
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 29,63g | Prot: 50,37g | Carbh: 169,04g.
Desayuno: Mott's Fruit Snacks, Mini Cinnamon Rolls, Cinnabon Coffee Creamer, Coffee, Trop50 Pomegranate Blueberry. Almuerzo: Cheese Pizza with Vegetables. Cena: Instant Brown Rice, Fat Free Sour Cream, Reduced Fat Cheddar Jack Cheese, Mexican Chicken One Pan Dinner. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Porter. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, choir practice - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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