Diario de brittey86, 25 mar. 19

progress!
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2019:
1711 kcal Grasa: 78,55g | Prot: 56,16g | Carbh: 214,30g.   Desayuno: Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Cinnamon Chex Cereal, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Bananas. Almuerzo: Kroger Pork Rinds, Bananas, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Snak Club Raw Almonds, Slim Jim Original Beef Stick. más...
2040 kcal Ejercicio: Elíptica - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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