Diario de nsagley, 12 nov. 12

Ugghh! I have got to get this under control!
111,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2012:
1965 kcal Grasa: 65,08g | Prot: 58,72g | Carbh: 357,39g.   Desayuno: Fat Free Coffee Creamer - French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk, Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Oatmeal Cookies (Without Raisins). Almuerzo: Sweet Ice Tea (Small), Light Margarine Sticks, Toasted White Bread, Jumbo Spaghetti & Meatballs. Cena: Sweet Ice Tea (Medium), Cooked Carrots, Rice Sides - Cheddar Broccoli, Chicken Leg Quarters. Pasa Bocas / Otros: Buttery Kettle Corn Popcorn, Candy Corn. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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