Diario de mike1330, 01 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
125,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2019:
1053 kcal Grasa: 77,19g | Prot: 74,83g | Carbh: 21,25g.   Desayuno: Instant Coffee (Dry Powder), Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Tomatoes, Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Celery, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Blue Diamond Smokehouse Almonds. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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