Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
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128,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 90,88g | Prot: 72,72g | Carbh: 17,69g.
Desayuno: Instant Coffee (Dry Powder), Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Baby Carrots, Onions, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Kroger Pepper Jack Cheese, Blue Diamond Smokehouse Almonds. más...
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4079 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike1330
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