Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1565 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 162,67g | Carbh: 118,97g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Growth Supplements Creatina, Santa Clara Leite Semidesnatado, Ovo. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Tarantella Polpa de Tomate, Steffenon Requeijão Cremoso Light, Quiabo, Essential Nutrition Ômega 3, Mucho Gusto Palmito, Juréia Pepino em Conserva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Cenouras, Mucho Gusto Palmito, Juréia Pepino em Conserva, Quiabo, Lombinho Suino, Feijão Carioca Cozido. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pulskas
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