Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2019
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 38,53g | Prot: 62,01g | Carbh: 30,00g.
Desayuno: Bitkisel Çay, Intermittent Fasting (İF) FW. Almuerzo: Bitkisel Çay, Intermittent Fasting (İF) FW. Cena: Sızma Zeytinyağı, FIRIN TAVUK, Burcu Rende Domates Fw, Semizotu, Soğanlar, Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kayısı Çekirdeği, Çokça Közlenmiş Biber, Salatalık, Marul veya Romaine Marulu, Sarımsak. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Sentado - 12 horas, Descansando - 5 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de freckled_witch
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