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weighed first thing in the morning
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 24,06g | Prot: 134,47g | Carbh: 137,13g.
Desayuno: tuna, Lactel Yogurt (Light). Almuerzo: chicken breast, tuna, white rice. Cena: cottage cheese, tomato, whole egg, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: olive, green peas, SWEET POTATO. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mohamedakram
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