Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 61,65g | Prot: 68,72g | Carbh: 162,81g.
Desayuno: Bolo de Banana Josi, Lekker Pão Banana com Iogurte, Olé Geléia de Mocotó, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, LeitBom Leite Desnatado. Almuerzo: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Sopa de Legumes com Carne, Ovo. Cena: Bejubom Tapioca, Café, Seara Linguiça Defumada Fininha, Président Queijo Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Olé Geléia de Mocotó, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Maçã, Uva Itália. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josi lim
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