Josi lim - Miembro

Josi lim

Miembro desde febrero 2017

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

82 kg

Disminuído hasta ahora: 9,2 kg

Peso Actual

72,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,9 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 2,8 kg

Seguir

Peso Histórico de Josi lim

	Aaaak
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,1 kg a la Semana

	AnnaK-
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	lisoliver
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	Rosana Piceli
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

Ver Todas

Calorías: 54kcal | Grasa: 4,26g | Carbh: 0,46g | Prot: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Calorías: 169kcal | Grasa: 14,48g | Carbh: 3,15g | Prot: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Calorías: 309kcal | Grasa: 17,17g | Carbh: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Calorías: 189kcal | Grasa: 16,63g | Carbh: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Calorías: 162kcal | Grasa: 13,16g | Carbh: 5,08g | Prot: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

	Huevo Cocido
	Doce de Leite com Ameixa Zero Açúcar
	Creme de Ricota Light
	Ciclismo de Montaña (Mountain Biking)
	Elíptica