Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 77,04g | Prot: 80,93g | Carbh: 236,16g.
Desayuno: Orange Juice, Trader Joe's Mango Chunks, Trader Joe's Organic Coconut Sugar, Trader Joe's Original Unsweetened Coconut Milk, Trader Joe's Chia Seeds. Almuerzo: Orange Juice, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Argo Corn Starch, Kroger Unsalted Peanuts, Sriracha Sauce, ShopRite Broccoli Stir Fry Vegetables, Turkey Breast Meat. Cena: Chicken Breast, Trader Joe's Organic Coconut Milk, Bob's Red Mill Coconut Sugar, Trader Joe's Chia Seeds, Publix Frozen Sliced Peaches. Pasa Bocas / Otros: Glutino Gluten Free Pretzel Sticks, Sabra Roasted Garlic Hummus, costco crunchy rice rollers, Orange Juice. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Diminishing_ME
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