Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2019
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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634 kcal
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Grasa: 10,31g | Prot: 85,57g | Carbh: 49,70g.
Desayuno: Blueberries, Fresh Lemon Juice, Coffee, Turkey Breakfast Sausage. Almuerzo: Crystal Louisiana Hot Sauce, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Carrots, Skinless Chicken Breast. Cena: Baby Spinach, Newman's Own Black Bean & Corn Salsa (Medium), Ortega Taco Seasoning Mix, Publix Lean Ground Turkey Breast. más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Diminishing_ME
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