Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2662 kcal
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Grasa: 125,48g | Prot: 83,53g | Carbh: 306,12g.
Desayuno: Chia Oatmeal Power Breakfast Pudding. Almuerzo: Glory Foods Sensibly Seasoned Lower Sodium Pinto Beans, Margaret Holmes Tomatoes, Okra & Corn, Green Giant Veggie Spirals Butternut Squash. Cena: BJ's Restaurant & Brewhouse Salted Caramel Pizookie, Olive Garden Fried Zucchini, Giorgio Portabella Mushrooms Stuffed with Cheese Blend, Artichoke & Spinach, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Fresh Direct Bison Burger. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Date, Walnuts. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diminishing_ME
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