Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2010
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 72,07g | Prot: 78,03g | Carbh: 25,87g.
Desayuno: cream cheese, Coffee cup muffin, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: swiss cheese, roast beef, salsa, red bell pepper, lettuce. Cena: Reduced Sodium Colby-Jack Cheese Snacks, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Sauteed Zucchini, Mushrooms and Onion. Pasa Bocas / Otros: No Sugar Added Sweet Gherkins, Mayonnaise, tuna. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellan501
|