Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
freckled_witch
Diario
03 jul. 19
Diario de freckled_witch, 03 jul. 19
Perfil de freckled_witch
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ketojeniğe verdiğim yaklaşık 1 :) ya da 1'den fazla da olabilir aradan sonra 😊 vee ketojeniğe kaldığımız yerden devam ederek nasıl giriş 😊🤩😇
58,7 kg
Disminuído hasta ahora:
1,1 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2019:
552 kcal
Grasa: 10,15g | Prot: 45,86g | Carbh: 68,69g.
Almuerzo:
Mercimek Çorbası.
Cena:
Nuh Ankara Makarna, Soğanlar, Böbrek.
más...
1732 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Sentado - 12 horas, Descansando - 5 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
38 Seguidores
Apoyo
Comentarios
1 ay 1 hafta 1 yıl 1 ara?
03 jul. 19 por el miembro:
abartach
Ooo hocam:) saygılar 1 ay filan :)
03 jul. 19 por el miembro:
freckled_witch
Ne saçma cümle kurmuşum :) kesin iş girmiş araya:))
03 jul. 19 por el miembro:
freckled_witch
Ketojenik cümle kurmuşsun.🎟😁
04 jul. 19 por el miembro:
Fyodor Mikhailovich Dostoyevski
Aynen bol ketojenik'li olmuş @barney 🤭🤭
04 jul. 19 por el miembro:
freckled_witch
Sen gayet iyisin de 👍 ben bu aralar çok saldım. Ne güzel 12 kilo vermiştim. Şimdi 4kg geri aldım. Hemen toparlanmam gerek!!!
06 jul. 19 por el miembro:
sarikadir
Üff kadir yaa :( niye salıyosun hemen :( keto ve salma arasında daha normal daha sağlıklı bi beslenme şekli oturtsan kendine daha güzel olucak :( hep aynı döngüye gidiyosun :(
06 jul. 19 por el miembro:
freckled_witch
Aslında oldukça dayanıklıyımdır ama ruhsal olarak iyi değilim Witch... Buda bedenime yansıyor...Akrep burcunun özü "Ya hep, Ya hiç." Ama söz veriyorum ya öleceğim yada hedefime ulaşacağım...
07 jul. 19 por el miembro:
sarikadir
ölme yaa :( bu adar da abartmasan mı :) başarılar diliyorum kadir :=)
08 jul. 19 por el miembro:
freckled_witch
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de freckled_witch
Ver la Historia Completa