Diario de mike1330, 07 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
123,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2019:
1289 kcal Grasa: 35,15g | Prot: 94,76g | Carbh: 149,81g.   Desayuno: Baked Potato (Peel Not Eaten), Instant Coffee (Dry Powder), Sugar. Almuerzo: Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted). Cena: Colby Jack Cheese, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured, Roasted), Ciabatta Roll. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Wild Cherry (Can). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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