Diario de Myree67, 05 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2010
121,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 30,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2010:
2459 kcal Grasa: 185,78g | Prot: 147,52g | Carbh: 56,24g.   Desayuno: Advantage Mocha Latte Shake, chocolate whey protein. Almuerzo: Gourmet Vanilla Syrup sugar free, cream cheese, sugar free chocolate chips, Adams Organic peanut butter creamy, baking powder, egg, flax seed. Cena: Marie's chunky bleu cheese dressin, macadamia, shrimp, avacado. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Protein Shake, Atkins Advantage Strawberry Shake. más...
4020 kcal Ejercicio: Sentado - 12 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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