Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 67,28g | Prot: 105,05g | Carbh: 45,81g.
Desayuno: Guma do Żucia, Sałata, Maliny, Helio Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Prelika Musztarda Przysmak Słowacji, Czosnek, Bulion z Kury/Kurczaka, Ogórek Kiszony, Ogórek (Obrany), Pulpety, Golonka z Indyka. Pasa Bocas / Otros: Kawa. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de zigu007
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