Diario de mike1330, 24 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2019
123,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2019:
2432 kcal Grasa: 176,06g | Prot: 163,42g | Carbh: 59,19g.   Desayuno: Deli Sliced Gouda Cheese, Pork Sausage Links, Fried Egg, Splenda No Calorie Sweetener, Instant Coffee (Dry Powder). Almuerzo: High Protein Shake - Chocolate, Selects Slow Roasted Roast Beef, Pepper Jack Cheese, Cheddar Cheese, Low Carb Flour Tortilla. Cena: Ring Bologna, McDouble (No Bun, No Ketchup). Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Bar, Peanuts. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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