Diario de mike1330, 25 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
123,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2019:
1338 kcal Grasa: 92,09g | Prot: 104,82g | Carbh: 24,19g.   Desayuno: Instant Coffee (Dry Powder), Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Miracle Whip Dressing, Onions, Onions, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Cena: Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Extra Lean Ground Beef, Sour Cream, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Pasa Bocas / Otros: High Protein Shake - Chocolate, Ring Bologna. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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