Ich freu' mich ☺️
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 69,04g | Prot: 98,54g | Carbh: 136,27g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Olivenöl, Freshona Geschälte Tomaten, Bonduelle Kichererbsen , Kidneybohnen (Dose), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zucchini. Cena: Olivenöl, Oliven, Leicht und Fit Hirtenkäse, Tomaten, Spiegelei, Lidl Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Paprika Chips, Verival Bio Bircher Porridge , Farmer Studentenfutter Classic, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere , Verival Bio Bircher Porridge . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesslady83
|