Diario de RikuHearts, 19 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019

115,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 24,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:

2170 kcal

Grasa: 90,08g | Prot: 82,14g | Carbh: 286,34g. Desayuno: Market Pantry Animal Crackers. Almuerzo: Fat Boy Cookies 'N Cream Ice Cream Sandwich, Hostess Ho Hos. Cena: Red Tomatoes , Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Panda Express Orange Chicken, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Chow Mein. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Well done 👍

19 ago. 19 por el miembro: jcmama777


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