|
schade van een weekend met veel BBQ en schepijs
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 32,70g | Prot: 73,87g | Carbh: 149,81g.
Desayuno: Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Amandelschaafsel, Nevo Komkommer met Schil , Conimex Pinda Satesaus, AH Gemarineerde Kipsateblokjes, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Nectarines. Almuerzo: Koopmans Appeltaart. Cena: Alpro Soya Almond Unsweetened, Quaker Proteïne Havermout, Verstegen Kaneel, AH CHIAZAAD Thuis, AH Conference Peren, AH Blauwe Bessen. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Biene Mays
|