Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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473 kcal
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Grasa: 17,55g | Prot: 32,34g | Carbh: 45,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Чай, Медовая Долина Мед Гречишный, Овсяная Каша на Воде. Cena: Ополье Кефир 1%, 36 Копеек Кефир 1%, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Slimming58
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