Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 50,69g | Prot: 153,54g | Carbh: 208,22g.
Desayuno: Dried Prune, Banana, 100% Whole Wheat Sandwich Thins, All Natural 100% Egg Whites, Sugar Free Red Raspberry Preserves. Almuerzo: Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch), Great Value Instant Brown Rice, Freshlike Mixed Vegetables, Great Value Grilled Chicken Breast. Cena: Butterball Turkey Burger Patties. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Blueberries, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Nabisco Good Thins The Beet One, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, America's Choice Natural Almonds. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de superkaos
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