Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2069 kcal
|
Grasa: 179,53g | Prot: 69,20g | Carbh: 51,29g.
Desayuno: Sól, Cynamon, Masło, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kawa. Almuerzo: Helio Słonecznik Łuskany, Ocet Winny (z Jabłek), Gotowane Marchewki, SFD WPC Protein Plus V2, Śmietana, Szynka, Ser Gouda, SFD Dziki Orzech Crunch, Tran, Sól, Czosnek, Szczypiorek, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Smalec, Jajko, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Gotowana Brukselka. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zigu007
|