Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 50,38g | Prot: 97,39g | Carbh: 140,73g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Lindt Горький Шоколад 85%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречневая Крупа, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка. Cena: Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Bonfesto Рикотта Лайт, Брест Литовск Творог 3%, Яблоки Бабушки Смит. más...
|
|
247 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Grapulya
|