Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2010
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 65,99g | Carbh: 178,79g.
Desayuno: 2% Reduced Fat Milk, Low Fat Granola Without Raisins. Almuerzo: watermelon, 6" Turkey Breast subway. Cena: Vinaigrette Dressing, Sides - Garden Salad (Before Dressing), Shrimp Key West. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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