Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 146,77g | Prot: 89,99g | Carbh: 20,82g.
Desayuno: Zielona Herbata, Woda z Cytryną, Ocet Winny (z Jabłek), Lidl Karkówka Wołowa, Helio Słonecznik Łuskany, Sante Sezam , Madero Ketchup z Octem Balsamicznym z Dodatkiem Bazylii i Oregano, Kamis Musztarda Sarepska, Cebule, Smalec. Almuerzo: Czerwone Wino Stołowe, Elios Tahini Kladyczne, Tran, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Madero Ketchup z Octem Balsamicznym z Dodatkiem Bazylii i Oregano, Mięso, Masło, Kotanyi Kurkuma, Helio Słonecznik Łuskany, Bulion z Kury/Kurczaka, Seler, Szynka Pieczona. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zigu007
|