Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 94,21g | Prot: 126,17g | Carbh: 206,49g.
Desayuno: Piá Requeijão Cremoso , BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Queijo Mozzarella, Excelsior Peito de Frango Defumado, Café, Ovo. Almuerzo: Ralston Goiabada Cascão, Abobrinha Refogada, Cupim Assado, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Cena: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Macarrão Integral. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Trigo-Sarraceno, Havanna Alfajor de Doce de Leite. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rakielzinha
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