Diario de mike1330, 17 oct. 19

Perfil de mike1330 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019

125,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2019:

1093 kcal

Grasa: 80,37g | Prot: 77,30g | Carbh: 10,65g. Desayuno: Instant Coffee (Dry Powder), Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Onions, Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Cena: Whopper Sandwich (No Bun). Pasa Bocas / Otros: Pork Rinds. más...

Perdiendo 7,9 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Well done 😊

17 oct. 19 por el miembro: jcmama777

Nice!

17 oct. 19 por el miembro: melissatwa


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mike1330

Ver la Historia Completa

Diario de mike1330, 17 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mike1330