Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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869 kcal
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Grasa: 23,16g | Prot: 42,39g | Carbh: 79,35g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca). Cena: Franziskaner Weissbier, Pane Integrale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lidl Hamburger. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 6 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo.pazzo
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