Diario de Marinewifey03, 07 sep. 08

Name: Marinewifey03
Week #1

Lbs lost this week: 5

Inches lost: 2 (1.5 from waist, .5 from hips)


NET Carb counts:
Mon= 18.22
Tues= 11.32
Wed= 18.04
Thurs= 4.36
Fri= 9.83
Sat= 5.62
Sun= will be about 6


Weekly challenge accomplishments: posted 2 recipes, reviewed 2

94,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

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1153 kcal

Grasa: 91,28g | Prot: 74,18g | Carbh: 8,52g.   Desayuno: Real Mayonnaise, Organic egg. Almuerzo: salsa, pork rhines, cream cheese. Cena: real mayo, tuna, cheddar cheese. Pasa Bocas / Otros: macademia nuts. más...

2664 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 13 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...