Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3053 kcal
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Grasa: 69,95g | Prot: 161,74g | Carbh: 437,77g.
Desayuno: Amo essere Biologico Muesli Croccante alla Frutta, Auchan Bevanda di Mandorla, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Prozis Real Mass Gainer, Uovo Sodo, Caffè TCS TCS Cereali & Cicoria Bio, Rape, Orecchiette. Cena: Carote, Susine, TCS Cereali & Cicoria Bio, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Bonduelle Mix Rucoloso, Casa Bonelli Petto di Pollo al Forno, Prozis Real Mass Gainer. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Mass Gainer. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maurito Dos
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