Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 14,52g | Prot: 70,88g | Carbh: 94,56g.
Desayuno: Auchan Succo Ace, Auchan Succo Ace, Santa Rosa Marmellata Fragole, Barilla Pan Bauletto Integrale, Caffè (dalla Moca), Prugne. Cena: Peroni Birra, Pane Integrale, Zucchine Cotte, Orata. más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo.pazzo
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