Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 34,15g | Prot: 72,73g | Carbh: 267,47g.
Desayuno: Auchan Succo Ace, Caffè (dalla Moca), Zuegg Marmellata di Fragole, Barilla Pan Bauletto Integrale. Almuerzo: Scamorza, Montenegro Amaro, Vino Bianco da Tavola, Auchan Insalata Iceberg, Pane Integrale, Cozze, Salmone Affumicato, Pasta al Sugo. Cena: Vino Rosso da Tavola, Amaro, Pizza Margherita. más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo.pazzo
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