Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 64,46g | Prot: 52,44g | Carbh: 65,24g.
Desayuno: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Tomates, Ovo Frito. Almuerzo: Acelga, Purê de Cenoura, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Berinjela Cozida, Chuchu Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Tomates. Cena: Purê de Cenoura, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Berinjela Cozida, Chuchu Cozido, Cebolas Maduras Cozidas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveja Heineken (355ml). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eladark
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