Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2019
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3385 kcal
|
Grasa: 144,64g | Prot: 112,75g | Carbh: 419,47g.
Desayuno: Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Skippy Chocolate Stripe Peanut Butter, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur Rebus Lunak, SuperMi Mie Goreng Sedaaap, Pizza Keju. Cena: Tempe, Skippy Creamy Peanut Butter , Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Kraft Singles , Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Abengnitus
|